Der Begriff Resilienz ist heute in aller Munde. Was heißt Resilienz eigentlich? Und wie kann Resilienz im Berufs- und Privatleben hilfreich sein?
Jeder Mensch kennt den Zustand von Stress. Dann beginnt das eigene Stressmanagement. Und jeder Mensch reagiert anders darauf. Das ist die Resilienz. Sowohl der Umgang mit Stress als auch die Reaktion darauf ist sehr individuell. Dies für sich zu erkennen […]
Letzte Kommentare